Лечебный массаж стоп входит в комплекс терапевтических процедур при различных патологиях. Этот комплекс включает в себя специальные упражнения лечебной гимнастики, массаж, физиопроцедуры, ношение ортопедической обуви и, при необходимости, медикаментозное снятие болевого синдрома. Все эти мероприятия направлены на улучшение амортизирующих функций мышц и связок стопы, восстановление нормального мышечного тонуса и стимуляцию кровообращения. Главное условие в процессе лечения – регулярность.

Нежелательные последствия от массирования нижних конечностей возникают при несоблюдении предосторожностей и противопоказаний. Такие ситуации возникают, если к массажным процедурам прибегают без назначений врача или обращаются к несертифицированному специалисту. В результате неосторожных и ненужных манипуляций возможно повреждение суставов и связок, а также осложнение имеющегося заболевания. Например, в результате тромбофлебита тромбы могут оторваться и переноситься по кровеносным сосудам, угрожая закупоркой сосудов.

Массаж практически не имеет противопоказаний. При высокой квалификации массажиста и регулярных сеансах можно избавиться от многих проблем со здоровьем. Что интересно, даже воздействие на стопы благоприятно для организма человека. В чем именно оно проявляется? Давайте разбираться.

Ежедневно организм человека подвергается огромной нагрузке, особенно это касается нижних конечностей. Постоянная ходьба, стойка за прилавком или носка каблуков приводят к усталости, к концу дня стопы начинают болеть, а человек испытывает дискомфорт, который возвращается каждый вечер. Это также часто испытывают водители авто, танцоры, спортсмены, офисные работники, поэтому данная проблема имеет широкое распространение. Отличным вариантом в данном случае является массаж стоп, который стимулирует многие чувствительные точки, тем самым воздействуя на организм в целом. Надо заметить, что стопа является тем местом, где сконцентрировано огромное количество нервных волокон, поэтому при воздействии на них влияние распространяется на многие системы органов. Однако стоит заметить, что техники данного массажа достаточно сложны и необычны, поэтому обычному человеку не рекомендуется оказывать подобные услуги в тяжёлых случаях, ведь это может повлечь за собой массу неприятных и даже опасных последствий.

Преимущества массажа стоп

Важно понимать, что такой массаж проводится не только во время самого заболевания, но и для его профилактики, поэтому такая услуга рекомендуется абсолютно каждому человеку. При этом оказывается значительное влияние на кровеносную и лимфатическую системы, которые пронизывают весь организм, поэтому данный массаж эффективен и очень практичен. Помимо этого, он активно используется при варикозном расширении вен, артритах, плоскостопии и других заболеваниях.

Как делать массаж стоп? Как можно легко понять, большинство людей стесняется посещать профессионального массажиста по многим причинам, поэтому массаж приходится осуществлять близким людям. Но как уже было сказано выше, это не обеспечивает полную надёжность и эффективность, так что в этой ситуации наилучшим решением будет приобретение специального устройства-массажиста. Также при самом массаже стоит принимать во внимание несколько характеристик: состояние здоровья, индивидуальные особенности и задачи самого процесса. Таким образом, можно заметить, что массаж стоп помогает огромному количеству людей справиться с невыносимыми болями в ногах и не только.