Быстрые и вкусные рецепты из куриной грудки на второе

Если вы ищете способы приготовить вкусную и быструю еду из курицы на ужин, то вы попали по адресу. В этой статье мы собрали лучшие рецепты, которые помогут вам приготовить изумительные блюда из курицы всего за несколько минут.

Начнем с рецепта курицы в соусе терияки. Для этого возьмите куриную грудку, нарежьте ее на небольшие кусочки и обжарьте на сковороде до золотистой корочки. Затем добавьте соус терияки, тушите еще несколько минут и подавайте с рисом и овощами. Это блюдо готовится всего за 15 минут и идеально подходит для тех, кто ценит быстроту и вкус.

Если вам нравится мексиканская кухня, то попробуйте приготовить курицу фахитас. Для этого вам понадобится куриная грудка, лук, перец, чеснок, специи и лепешки фахитас. Обжарьте курицу с луком и перцем, добавьте специи и чеснок, а затем заверните все это в лепешки. Готово! Это блюдо готовится всего за 20 минут и идеально подходит для тех, кто хочет разнообразить свой рацион.

Куриная грудка с чесноком и лимоном

Начните с маринования куриной грудки в смеси лимонного сока, оливкового масла, чесночного порошка и соли в течение 30 минут. Это придаст мясу неповторимый вкус и аромат.

Затем, нагрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне. Добавьте куриную грудку и обжарьте с обеих сторон до золотистой корочки. Убедитесь, что мясо полностью прожарилось, чтобы избежать риска пищевых отравлений.

После этого, добавьте в сковороду целую головку чеснока, разрезанную пополам, и лимон, разрезанный на четвертинки. Жарьте их вместе с курицей в течение 10-15 минут, пока чеснок не станет мягким и ароматным, а лимон не начнет карамелизоваться.

Наконец, снимите сковороду с огня и дайте мясу отдохнуть в течение нескольких минут, прежде чем нарезать его тонкими ломтиками. Подавайте куриную грудку с чесноком и лимоном горячей, полив ее оставшимся маринадом из сковороды.

Куриная грудка в томатно-базиликовом соусе

Начните с приготовления соуса. Обжарьте мелко нарезанный лук и чеснок до золотистого цвета. Добавьте томатную пасту и тушите несколько минут. Затем добавьте нарезанный базилик, соль, перец и воду. Доведите до кипения и дайте соусу немного настояться.

Пока соус готовится, приготовьте куриную грудку. Нарежьте ее на небольшие кусочки и обжарьте на сковороде до золотистой корочки. Добавьте соус к курице и тушите все вместе несколько минут, чтобы курица пропиталась ароматом базилика и томатов.

Подавайте куриную грудку в томатно-базиликовом соусе с любимым гарниром. Это может быть рис, паста или овощи. Приятного аппетита!